Ингридиенты :

2-3 цукини (400-600г )

1/3 стакана грецких орехов

2-3 зубчика чеснока

пучок петрушки

1ст.л. оливкового масла и масло-спрей

Как готовить :

Цукини нарезать  на кубики по 1,5-2 см величиной. Посолить. Откинуть на дуршлаг и дать стечь в течении 30 минут.

Раскалить сковороду. Сбрызнуть маслом-спреем и обжарить цукини на большом огне до хорошего  зарумянивания ( примерно 10 минут) все время помешивая.

Приготовить заправку  – орехи растолочь, петрушку порезать, чеснок натереть и все смешать с оливковым маслом.

Переложить в салатницу и смешать с заправкой.

Подавать :

 Этот салат едят теплым, как самостоятельное блюдо или стартер на обед. К нему можно подать сухие хлебцы и белое вино.

Приятного аппетита !

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *